Στο τμήμα «Νέα» θα βρείτε όλες τις πρόσφατες καταχωρήσεις.

Χοροί Ballroom. Τα χαρακτηριστικά της διεύθυνσης και της ακολούθησης.

Μία από τις πιο εντυπωσιακές πλευρές των Ballroom χορών είναι η διεὐθυνση και η ακολούθηση. Το πιο σημαντικό στοιχείο της διεύθυνσης και της ακολούθησης είναι το κράτημα και διδάσκεται ως εξής:

Το σώμα της ντάμας βρίσκεται απέναντι και λίγο προς τα δεξιά από το σώμα του καβαλιέρου. Το κράτημα πρέπει να είναι απαλό, αλλά και τονισμένο για να αναπνέει και να επικοινωνούν οι παρτενέρ, όχι σκληρό και «παγωμένο» ή χαλαρό.

Ο καβαλιέρος κρατάει με το αριστερό του χέρι το δεξί χέρι της ντάμας. Οι αγκώνες είναι λυγισμένοι προς τα έξω και προς το πλάι (ποτέ δεν πρέπει να ξεφεύγουν πίσω από τα σώματά τους) και οι καρποί βρίσκονται στο ύψος των ματιών της ντάμας (ανάμεσα στους χορευτές).

Ο καβαλιέρος δεν θα πρέπει να ασκεί υπερβολική πίεση στο κράτημα με το αριστερό του χέρι (ιδίως προς το πλάι), γιατί επηρεάζει την ισορροπία της ντάμας. Η πίεση που ασκείται και από τους δύο παρτενέρ θα πρέπει να είναι τόση ώστε να νοιώθουν ο ένας τον άλλο και να έχει κατεύθυνση προς τα μπρος.

Το αριστερό χέρι της ντάμας τοποθετείται στο δεξί μπράτσο του καβαλιέρου, ακριβώς κάτω από τον ώμο. Αντίστοιχα, το δεξί χέρι του καβαλιέρου τοποθετείται στην μέση της ντάμας (κάτω από την αριστερή της ωμοπλάτη). Ο αγκώνας της ντάμας ακουμπάει πάνω στον αγκώνα του δεξιού χεριού του καβαλιέρου, χωρίς όμως να στηρίζεται πάνω του με δύναμη. Κάθε παρτενέρ πρέπει να κρατάει τον αγκώνα του ψηλά από μόνος του.

Το κράτημα στους απαλούς χορούς (Foxtrot, Waltz, Tango, κλπ.) είναι πιο ανοικτό στους αγκώνες, ενώ αντίθετα, το κράτημα στους Latin χορούς (Rumba, Cha Cha, Mambo, κλπ.) είναι συμπιεσμένο στους αγκώνες προς τα μπρος.

Το κράτημα επιτρέπει στους χορευτές να χορεύουν σαν ένα, γι' αυτό και ποτέ δεν πρέπει να είναι άβολο, επώδυνο ή τελείως χαλαρό. Το κράτημα δεν είναι στατικό, προσαρμόζεται και αλλάζει ανάλογα με τις κινήσεις των σωμάτων των χορευτών.

Η βασική αρχή της διεύθυνσης και της ακολούθησης είναι ότι ο καβαλιέρος διευθύνει (ξεκινά την κίνηση) και η ντάμα ακολουθεί (ανταποκρίνεται στην κίνηση). Η ντάμα πρέπει να χορεύει ένα βήμα κάθε φορά, αυτό που αισθάνεται, χωρίς να προσπαθεί να μαντέψει.

Γι' αυτό χαλαρώστε, εμπιστευθείτε ο ένας τον άλλο και απλά...χορέψτε!

Περισσότερες πληροφορίες όσον αφορά την εκπαίδευση στον χορό θα βρείτε: 
E-mail: info@pro-dance.gr
Στείλτε μας μ ένα e-mail, γράψτε μας , πέστε μας τις απορίες σας για τα μαθήματα χορού, τα ομαδικά- ατομικά μαθήματα, τον επαγγελματικό χορό ή την γαμήλια χορογραφία. Σχεδόν άμεσα θα έχετε την απάντηση για όλα.
Μάθετε δωρεάν τα πάντα. Μάθετε για τις προσφορές, τα δωρεάν μαθήματα, και τα δωρεάν πάρτι. Δωρεάν μπορείτε να έχετε και το προφίλ σας σαν μαθητής -χορευτής και ανάλογα με τις οικονομικές δυνατότητες σας, να βρείτε τον καλύτερο τρόπο εκπαίδευσης για εσάς.
Τα μηνύματα χωρίς στοιχεία (όνομα-τηλέφωνο) δεν θα απαντηθούν.