Στο τμήμα «Νέα» θα βρείτε όλες τις πρόσφατες καταχωρήσεις.

Οδηγίες για την πίστα. Πώς παριστάνετε ότι χορεύετε.

Μήπως οι απογοητευτικές εμπειρίες από τις όχι και τόσο πετυχημένες χορευτικές προσπάθειες σας έχουν κρατήσει μακριά από την πίστα;

Ήρθε η ώρα να αλλάξει αυτή η κατάσταση.

Ακολουθείστε τις οδηγίες. Δεν χρειάζεται να μεταμορφωθείτε σε πρωταθλητή του χορού. Αρκούν μερικά απλά πράγματα για να μπορέσετε να αναμιχθείτε με το πλήθος και να περάσετε καλά, χωρίς να περάσετε τη νύχτα σε μια γωνία με το ποτό σας.

Η μουσική είναι σύμμαχός σας. Ακούστε τους μουσικούς χτύπους και αφήστε το σώμα σας να κινηθεί με το ρυθμό. Δεν είναι απαραίτητο να επιδείξετε φοβερές χορευτικές ικανότητες. Απλώς κινηθείτε λίγο επιτόπου και εν τω μεταξύ προσπαθήστε να αντιγράψετε κινήσεις που σας αρέσουν από τους άλλους χορευτές.

Η σωστή αρχή είναι το παν. Ξεκινήστε με κάποιο κλασσικό κομμάτι. Αν θέλετε να επιχειρήσετε μια ακόμα προσπάθεια πάνω στην πίστα, αλλά φοβάστε, επιλέξτε ένα από τα «σίγουρα» τραγούδια. Κομμάτια όπως η Μακαρένα, το Stayin' Alive και το YMCA σας επιτρέπουν να κάνετε ότι θέλετε, ακόμα και να γελοιοποιηθείτε χωρίς να σας παρεξηγήσει κανείς, αφού και οι υπόλοιποι θα κάνουν το ίδιο.

Χέρι- χέρι είναι πάντα πιο εύκολα. Αν ο DJ παίζει και ελληνικά παραδοσιακά σηκωθείτε. Δεν είναι και τόσο δύσκολο να χορέψετε δημοτικούς ή νησιώτικους χορούς. Πιαστείτε στον κύκλο και ακολουθήστε τους υπόλοιπους. Έτσι, και θα χορέψετε και δεν θα ντρέπεστε, αφού ούτε μόνοι θα είστε ούτε θα φοβάστε μήπως δεν χορεύετε καλά.

Μην ντρέπεστε ή μοιρασθείτε την ντροπή σας. Ζητήστε κάποιον σε χορό. Αν έχετε οικειότητα με αυτό το άτομο ακόμα καλύτερα. Κρατήστε τον/την παρτενέρ σας και λικνιστείτε μαζί ακολουθώντας την μουσική. Δεν χρειάζεται να γνωρίζετε οπωσδήποτε κάποιο συγκεκριμένο χορό (tango, salsa, cha cha, κλπ.), αρκεί να μπορείτε να κουνήσετε λίγο το σώμα σας. Σε περίπτωση όμως που όλοι οι παρευρισκόμενοι χορεύουν ballroom (ευρωπαϊκά και latin), θα είναι λίγο περίεργο να χορεύετε εσείς οτιδήποτε άλλο. Αν αποφασίσετε να χορέψετε έτσι κι αλλιώς, ζητήστε από τον/την παρτενέρ σας, αν γνωρίζει χορό, να σας βοηθήσει δείχνοντας σας σε μια άκρη το βασικό βήμα.

Στην κίνηση, ο σταματημένος φαίνεται. Μην μένετε ακίνητοι. Μην στέκεστε αμήχανοι. Αν αισθανθείτε τελείως χαμένοι στη μέση του τραγουδιού, γεμίστε τη μουσική με οτιδήποτε. Κρατήστε το ρυθμό χτυπώντας παλαμάκια ή τα δάχτυλά σας ενώ κινείτε απαλά το σώμα σας. Προσέξτε μόνο μην το παρακάνετε, σίγουρα δεν θέλετε να τραβήξετε πολύ την προσοχή. Έτσι θα δείξετε ότι διασκεδάζετε κρύβοντας έντεχνα την αμηχανία σας.

Διεθνής κανόνας ανάγκης. Όταν τα χάνω...στρίβω. Εάν χάσετε τα βήματα σας ή τον ρυθμό κάντε στροφές, είναι ο πιο εύκολος τρόπος να κρύψετε τα λάθη σας. Μην το παρακάνετε όμως θα ζαλιστείτε. Μακριά από σκάλες και παράθυρα φυσικά!

Με κουβέντα και τραγούδι είναι πιο εύκολο. Κουβεντιάστε χαλαρά με τον/την παρτενέρ σας, ή τραγουδήστε με τον τραγουδιστή. Είναι άλλοι δύο τρόποι για να αποφύγετε την αμηχανία. Στην πρώτη περίπτωση, είναι φανερό ότι δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για βαθυστόχαστες συζητήσεις. Χρησιμοποιείστε την συζήτηση για να μπορείτε δικαιολογημένα να στέκεστε στην πίστα χωρίς στην πραγματικότητα να χορεύετε. Αν η ένταση της μουσικής δεν επιτρέπει την κουβέντα, μπορείτε να τραγουδήσετε το τραγούδι ενώ κινείσθε ελάχιστα φυσικά χωρίς να το παρακάνετε .

Παν μέτρο άριστον. Όχι υπερβολές. Αν δεν έχετε και πολύ έμπνευση πάνω στην πίστα είναι καλύτερα να αποφύγετε την επίδειξη. Βασιστείτε στις απλές κινήσεις (κίνηση του σώματος δεξιά-αριστερά, πατήματα επιτόπου, κλπ.). Το χειρότερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αρχίσετε να κινείτε ανεξέλεγκτα τα χέρια σας ή να τα έχετε σφιγμένα σε γροθιές, να χοροπηδάτε, να κοιτάτε τα πόδια σας, να ουρλιάζετε υστερικά, και φυσικά να μεθύσετε. Είναι προτιμότερο να περάσετε απαρατήρητοι, από το να γίνετε το ανέκδοτο του πάρτι.

Επιτέλους χαλαρώστε και διασκεδάστε. Κανένας δεν περιμένει από εσάς να επιδείξετε εξαιρετικές χορευτικές ικανότητες. Στο πάρτι, σκοπός όλων είναι η διασκέδαση και φυσικά ο χορός. Μην ανησυχείτε λοιπόν, αφήστε το ρυθμό της μουσικής να σας παρασύρει.

Το πάθημα πρέπει να γίνεται μάθημα. Δεν πρέπει να εφησυχάσετε ή να μείνετε στο μπράβο της παρέας σας για το θάρρος σας. Καλός είναι ο ελεύθερος χορός στα clubs και εύκολα θα ξεφεύγετε ή θα διασκεδάζετε με τις πιο πάνω οδηγίες. Εάν όμως θέλετε να βρίσκεσθε και να διασκεδάζετε σε χώρους που χορεύουν κοινωνικούς χορούς (Ballroom-latin- Tango κλπ) μάλλον κάποια μαθήματα με ένα καλό δάσκαλο ή σε μια σχολή χορού, είναι απαραίτητα.

Η προετοιμασία είναι απαραίτητη. Θυμηθείτε εάν θέλετε να έχετε πάντα καλή παρουσία στην πίστα, τα μαθήματα δεν φθάνουν. Χρειάζεται και πολύ εξάσκηση. Πριν την εμφάνιση σας ένα καλό χορευτικό ξεσκόνισμα σε αυτά που γνωρίζετε είναι πολύ χρήσιμο.

Μην ξεχνάτε την καλή συμπεριφορά. Η καλή συμπεριφορά είναι απαραίτητη μέσα και έξω από την πίστα, ασχέτως των χορευτικών σας ικανοτήτων.

Ατομική υγιεινή το πρώτο μέλημα σας. Όσο καλά και να χορεύετε, όσο όμορφη παρουσία και να έχετε στην πίστα, χωρίς στεγνά ρούχα, αποσμητικό και καραμελίτσα για πιο ευχάριστη αναπνοή. τα ακυρώνετε.

Καλή διασκέδαση!

Περισσότερες πληροφορίες όσον αφορά την εκπαίδευση στον χορό θα βρείτε:
E-mail: info@pro-dance.gr  Τα μηνύματα χωρίς στοιχεία (όνομα-τηλέφωνο) δεν θα απαντηθούν.